Ich habe den Wunsch nach Veränderung, was nun?

(Kommentare: 2)

Dieser Wunsch wird gerade zu Jahresbeginn besonders drängend. Ein Jahreswechsel lädt dazu ein, sich zu fragen, was war im letzten Jahr schön oder weniger schön und was möchte ich im kommenden Jahr verändern????

Das ist der erste Schritt, aber dann? Wie fange ich das an, was will ich überhaupt? Kenne ich meine Vision? Je grundsätzlicher der Veränderungswunsch um so härter und intensiver ist die Arbeit mit dem eigenen Lebensskript. Hier bedarf es einer professionellen Begleitung um an den Kern zukommen, denn wir neigen oft dazu, mit dem „Ja-aber-Spiel“ auf Veränderungsprozesse zu reagieren. Dann heißt es, Veränderung an sich ja, aber das kann ich meiner Familie, meinen Freunden und oder meiner Umwelt nicht antuen. Doch ist das „Aber“ dann der wirkliche Hinderungsgrund oder die Flucht vor dem Ungewissen?

In dieser Situation macht es Sinn, sich einem Coach anzuvertrauen, um gemeinsam nach den wirklichen Veränderungswünschen zu forschen, diese zu identifizieren und Wege zu ihrer Verwirklichung zu finden. Denn die große Frage ist: Sind es die äußeren Veränderungen die gewünscht werden, oder ist es die Haltung zu den Dingen die eine Änderung erfahren soll?

Zurück

Kommentare

Kommentar von Anette |

So klar habe ich das noch gar nicht gesehen, bzw. mich gefragt, ob eine vermeintlich große Veränderung, die vonnöten erscheint (und unreflektiert oft ein Scheitern mit sich bringt) vielleicht gar nicht so dringlich ist, wie zunächst erstmal eine andere Haltung zu den Dingen einzunehmen. Und dann erst Änderungswünsche zu formulieren.
Vielen Dank für den Denkanstoß!

Kommentar von Ingrid |

Schöner Denkanstoß. Ich selbst habe die Erfahrung gemacht, dass es leichter ist mit den kleinen Veränderungen anzufangen, da ist es auch einfacher dran zu bleiben. Und aus diesem ErfolgsErlebnis heraus traue ich mich dann auch eher Dinge anzugehen, die schwieriger erscheinen. Danke für den Anschubser. Ich nutze mal die Fastenzeit für eine kleine Veränderung.

Einen Kommentar schreiben

Was ist die Summe aus 2 und 8?

*Durch das Absenden erklären Sie sich mit der Speicherung und Verabeitung Ihrer Daten durch diese Webseite einverstanden. Um die Übersicht über Kommentare zu behalten und Missbrauch zu verhindern, speichert diese Webseite Name, E-Mail, Kommentar sowie IP-Adresse und Zeitstempel Ihres Kommentars. Hinweis: Sie können Ihre Kommentare später jederzeit wieder löschen lassen per E-Mail an . Detaillierte Informationen finden Sie in meiner Datenschutzerklärung.